写在前面

如果你有闲，除了尝鲜，不要用微波炉做饭；因为微波炉不储能，储能饭菜才香（例如厚铁锅、瓦锅
如果你有钱，除了尝鲜，不要用微波炉做饭；下馆子点外卖不香吗？
如果像我这样又没钱又没空，还贼懒，那可以试试
因为用微波炉做饭不用洗锅
什么？你说要洗碗？一次性碗 or 洗碗机不香吗
另外，我的微波炉是平板式带光波，转盘式按照我的教程的话，微波需要减少1min

注：微波炉分为平板式与转盘式，顾名思义平板式没有转盘，转盘式有转盘。一般来说相同功率下转盘式的加热效果要比平板式好
此外，我用的微波炉式用光波功能，如果你的微波炉没有光波，可以用烤箱、空气炸锅、二手光波微波炉、热风枪代替或直接退出文章页面，千万不要浪费钱！！！

微波炉鸡翅

PDD 买的鸡翅洗干净开刀划两下肉（划至骨头），凭感觉加入适量盐、酱油（生抽老抽味极鲜都行）、生粉、过量胡椒粉；搅拌均匀后加入少许油，再搅拌均匀
平铺在碟子上放入微波炉
微波 高火5min
光波 5min，翻面，
微波 高火5min
光波 5min
开吃

微波炉鸡排

已经腌制好的半成品 PDD 鸡排，鸡排放碟子里，加入水 15ml，食用油 5ml，凭喜好加入致死量胡椒粉
微波 高火 5min
光波 5min
翻面
微波 3min
光波 5min
开吃